Ein speziell entwickeltes Fitness- und Verteidigungsprogramm für uns Frauen!

Die Inhalte des Programms regen unsere Vitalität an,

fördern die Beweglichkeit,

Tiefenwirkung für alle Muskelbereich.

Ninja - Fitness für Frauen stützt sich auf drei Säulen:

Fitness - Stretching - Realistische Selbstverteidigung

aus dem japanischen Ninjutsu - BUDO TAIJUTSU. Das Programm zielt auf unsere Tiefenmuskulatur an. Spezielle Flows geben unseren Bewegungen mehr Geschmeidigkeit und Vitalität für den Alltag.

Selbstverteidigung für Frauen, ausgerichtet an den aktuellen Erfordernissen. Das Kampfkunstsystem passt sich dem Anwender an an, nicht der Anwender an das System.

Kampfkunstelemente geben uns mentale Stärke und mehr Selbstvertrauen.

Es ist schnell zu erlernen und bedarf keiner besonderen Voraussetzungen. In angenehmer Atmosphäre unseres Dojos, lassen wir gemeinsam den Stress vergessen.

NINJA - FITNESS

für FRAUEN

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Einführungskurs

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SA 15.06.2019 von 11.00 - 14.00Uhr

Kosten 25,00 EUR

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Training immer DI von 18.30 - 19.30 Uhr

DOJO Oranienburg - Bernauer Str. 21 - 16515 Oranienburg

ANMELDUNG - KONTAKT:  0162. 73 044 64 - Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

Wir freuen uns, Euch im Dojo Oranienburg zu begrüßen.

kostenloses Probetraining

Ein Ausgleich zum Alltäglichen. Traditionell japanische Kampfkunst mit modenen Anwendungsformen, fließen im kontinuierlichen praktizieren mit ein.

Stressabbau, mentale Power & Selbstvertrauen sind nur einige positive Aspekte, die beim trainieren entstehen.

Mehr Energie, Wahrnehmung & Stärke.

Ein ganzheitliches Training fördern Gesundheit, Beweglichkeit und Harmonie.

Unser Motto: „Freude am Bewegen & gemeinsam etwas für sich tun.“

Ob Mutter, Tochter oder einfach Frau - Spaß am Flow!

Denn wir sind uns wichtig!

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